| 男人：请保护你的牙齿 |
| 口腔卫生的重要目的是清除齿菌斑，清除的基本方法：刷牙。避免牙龈病的关键是一天刷两次，理想状况是一天三次饭后刷。有些牙医推崇轻柔的环行运动另一些则喜欢水平地刷，无论哪一种方式都要注意 |
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| 男性胡须的卫生保健 |
| 青春期后的男性一般都会长胡子。胡子比头发长得快，这是雄性激素作用的结果。生殖机能越旺盛、胡须生长就越快。长胡子部位的血管分布要比头发根部多，养分也容易得到，所以，刚刮去胡子，不几天 |
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| 男人也该芬芳 |
| 个人卫生是一桩细致活，一般说来，男人似是不及女人做得好。总是听到这样的笑谈，丈夫们若是不洗澡、不洗脚、不刷牙，妻子给他们的惩罚便不让上床睡觉，不听话的沙发侍候去罢。男人们很忙，要赚 |
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| 过来饮酒有伤男人精子 |
| 过来饮酒有伤男人精子 家住马鞍街的彭先生称，他这招儿是从在一家公司任公关部经理的朋友那儿学来的。朋友几乎天天有应酬，半年前，他和妻子想要个孩子，于是开始戒烟戒酒。并且在酒桌上实话实 |
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| 强壮春药，聪明男人不上当 |
| 春药、壮阳药的市场一向是吓死人的「大」，这反应出男人的 性 感需求，也反应出医药界是如何漠视男性的生理实际需要。那么，到底有没有货真价实的壮阳药或春药呢？ 蓝色小丸子「威而刚(伟哥 |
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| 男人―无须美白但要防晒 |
| 天生丽质，肤如凝脂向来是用来形容女性的。对于男人，传统的观点就是：粗点，糙点，才是男儿本色。这种观念很狭隘也很古老，似乎男人一沾化妆品或润肤霜，即刻便被感觉有些脂粉味，其实这是一个 |
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| 高血压应戒烟戒酒 |
| 吸烟对人体有百害而无一利，不论有无高血压都不应吸烟，吸烟者应戒烟，并应减少或避免被动吸烟。大量研究表明，过量饮酒会使血压明显增高。对于喜欢饮酒的 高血压患者，应该劝其戒酒或少量饮酒 |
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| 高学研有氧运动 |
| 适量有规律的有氧运动 运动可以调节人体的高级神经活动，使血管舒张，血压下降。同时也可以增强心血管的功能，促进脂质代谢，控制肥胖，并能增强人体的抗病能力。但 是，高血压患者的运动，应 |
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| 高血压合理膳食 |
| 合理膳食 饮食与高血压有很大的关系。摄盐过多可使血压升高，饱餐与甜食易使人发胖，肥胖易使血压升高。高血压患者的饮食中，既要保证充分的热量、脂肪和 必需蛋白质，但又不宜过量。适当的多 |
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| 喝茶的降压作用 |
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